Park van Luna
Verzamelen op de parkeerplaats van My HealthClub aan de Oosttangent 4 te Heerhugowaard

  • Dag en tijd:
    Vrijdag  – 09.30 tot 10.30

Oosterhout
Verzamelen bij Sportcomplex Oosterhout aan Vondelstraat 35 te Alkmaar

  • Dag en tijd:
    Vrijdag – 09.30 tot 10.30

Alkmaarder Hout (start bij voldoende aanmeldingen)
Verzamelen op de parkeerplaats Jan Wilshof en Koning Willem-Alexanderlaan te Alkmaar

  • Dag en tijd:
    Dinsdag – 09.00 tot 10.00

Heilooërbos
Verzamelen op de parkeerplaats van theater de Beun aan de Willibrordusweg 2 te Heiloo

  • Dag en tijd:
    Dinsdag – 09.30 tot 10.30

Geestmerambacht
Verzamelen op de parkeerplaats van natuurgebied Geestmerambacht aan de Klaregroetweg 3 te Noord Scharwoude

  • Dag en tijd:
    Woensdag – 09.30 tot 10.30

 Schoorlse Duinen
Verzamelen voor Buitencentrum Schoorlse duinen aan de Oorsprongweg 1 te Schoorl

  • Dag en tijd:
    Donderdag  – 09.30 tot 10.30

Bergen Noordhollands Duinreservaat
Verzamelen voor Duinvermaak aan de Breelaan 132 te Bergen

  • Dag en tijd:
    Maandag  – 09.30 tot 10.30
Remco Bakker

Trainer Park van Luna

Remco Bakker
Naast dat Remco training geeft voor GezondOud geeft hij ook personal training. Remco houdt van sporten, buiten zijn en gelooft in een gezonde leefstijl. Hij is vrolijk, energiek en altijd in voor een grap. Hij is sociaal en werkt graag met mensen. Mensen vooruit zien gaan geeft hem veel voldoening. 

Certificaten:
– RET (Rationeel-emotieve therapie)
– HBO natuurvoeding adviseur
– HBO vitaliteitscoach
– Medisch fitness trainer
– Orthomoleculaire suppletie
– Orthomoleculaire voeding
– HBO voedingsdeskundige
– Cursus sportmassage/verzorging
– Fitnesstrainer level 1 en 2
– Propedeuse ALO

Foto Lynn

Trainster Oosterhout en Alkmaarderhout

Lynn de Jongh
Het liefst houdt Lynn zich iedere dag bezig met sport, yoga, voeding en reizen. Na haar Hatha Yoga diploma in India te hebben behaald, heeft zij het roer omgegooid en de keuze gemaakt om al haar passies te combineren en van haar hobby’s haar werk te maken! Alkmaar is haar thuis, waar vandaan zij geregeld op de fiets stapt om de duinen en het strand te ontdekken. De natuur laat haar leven!

Certificaten:
– Hatha Yoga Opleiding in India

Trainer Heilooërbos

Wolfgang Höberth
In zijn vrije tijd vindt hij het heerlijk om te sporten. Hij loopt graag hard, tennist of windsurft. Wolfgang is fysiotherapeut en gediplomeerd sportleraar. Hij heeft een tijdlang zijn eigen sportschool gehad en is vader van twee dochters.

Certificaten:
– Fontys Hogeschool – fysiotherapie
– FitVak certificaat fitness voor ouderen
– FitVak fitness trainer A
– Cranio Sacraal Therapeut
– Sportmassage
– Training Nordic Walking
– Certified Aerobic Instructeur
– Leraar Skigymastiek

Marga Leegwater

Trainer Geestmerambacht en Schoorlse Duinen

Marga Leegwater
Als enorm buiten mens is Marga veel te vinden in het prachtige Schoorl en het PWN gebied van Bergen. Ze vindt het heerlijk om daar te mountainbiken, hard te lopen of te wandelen. Marga is moeder van drie kinderen waarmee ze veel op de atletiekbaan te vinden is. Naast sporten gaat Marga haar interesse uit naar voeding, gezondheid en welzijn. Zij vindt het fijn om van betekenis te zijn voor mensen.

Certificaten:
– Opleiding medische basiskennis
– Ontspanningsmassage

Trainster Geversduin Heemskerk 

Merel Uiterwaal
Gelukkig sluiten mijn hobby’s en werk als vitaliteit-coach naadloos op elkaar aan.
De natuur, sporten, lekker eten, mensen en koken zijn datgene waar ik mij het liefste mee bezighoud.
In 2020 wil ik weer een marathon gaan lopen, maar ik ben ook dol op korte triatlons. Geen extreme doelen, maar lekker op recreatief niveau met support van manlief en zoontje Nout. Met aansluitend een drankje en een hapje.

Behaalde certificaten

– Life Coach
– Diploma Vitaal Coach
– Civas – Natuurvoeding
– Kindervoedingswijzer – Opleiding Kind en Voeding
– Functional Personal Trainer
– Vitaliteitsadviseur
– Gewichtsconsulente

“Wat ik het allerlekkerst vind aan bewegen bij GezondOud is dat het in de buitenlucht is. De trainingen zijn zeer gevarieerd en je bepaalt zelf op welk niveau.”

Marjolijn68 jaar

“Wekelijks ga ik naar een sportclub voor fitness. Dat is binnen met harde muziek. Wat een verademing is het dan om buiten te kunnen bewegen. Met het getjilp van de vogels en de heerlijke frisse boslucht. En dan ook nog de oefeningen. Inspannend maar ook ontspannend, vooral door het buitenzijn. Ook de begeleiding is door het enthousiasme voortreffelijk.Ik ga hier zeker mee door in alle jaargetijden. En dan is er ook nog de gezelligheid tijdens de oefeningen en erna.”

Annelies75 jaar

“Met het krijgen van kleinkinderen merkte ik dat mijn conditie niet al te best meer was. Ondertussen sport ik wekelijks buiten met GO en gaat mijn conditie weer met sprongen vooruit”.

Jaap71 jaar

“Oefeningen in de buitenlucht met gezellige en vlotte deelnemers, goede begeleiding. Ik was aangenaam verrast”.

Anneke 68 jaar

“Eigenlijk ben ik helemaal niet sportief, maar wil wel graag fit en gezond blijven, ook om lekker met mijn kleinkinderen te kunnen dollen. Begin juni heb ik me daarom aangemeld bij GezondOud en dat bevalt mij meer dan uitstekend. Lekker buiten in de natuur, voor mij heel belangrijk, met een leuke groep gelijk gestemde die allemaal hetzelfde doel hebben. Wij hoeven niet de snelste of lenigste te zijn maar willen wel lekker in ons vel zitten, en als dat dan ook nog gezellig is, voelt dat helemaal top”!

Jennie 65 jaar

“De zuurstof wanneer ik sport in de buitenlucht doet mij zo verschrikkelijk goed. Daar kan echt geen sportschool tegenop”.

Bernard 71 jaar