Sporten voor ouderen in een gezellige groep met een deskundige trainer.
Wij zijn er voor iedereen die het belangrijk vindt om gezond oud te worden. Voor iedereen die kan genieten van mooie natuur en voor iedereen die het leuk vindt om nieuwe mensen te leren kennen.
Sporten voor ouderen doen wij wekelijks bij de Watertoren in Amersfoort. De trainingen worden begeleid door onze deskundige trainster Eelke. Gedurende een uur wordt er intensief gewerkt aan het versterken van de spieren, het verbeteren van de conditie, stabiliteit en mobiliteit, maar natuurlijk wordt er ook heel veel gelachen.