Watertoren - Amersfoort

Watertoren - Amersfoort

Verzamelen

Bergpaviljoen
Utrechtseweg 180,
Amersfoort

Lessen

Donderdag - 9:30 met Eelke de Zwart

Sporten voor ouderen in een gezellige groep met een deskundige trainer.

sporten voor ouderen amersfoort

Wij zijn er voor iedereen die het belangrijk vindt om gezond oud te worden. Voor iedereen die kan genieten van mooie natuur en voor iedereen die het leuk vindt om nieuwe mensen te leren kennen.

Sporten voor ouderen doen wij wekelijks bij de Watertoren in Amersfoort. De trainingen worden begeleid door onze deskundige trainster Eelke. Gedurende een uur wordt er intensief gewerkt aan het versterken van de spieren, het verbeteren van de conditie, stabiliteit en mobiliteit, maar natuurlijk wordt er ook heel veel gelachen.

Trainer(s)

Testimonial(s)

“Met een groepje vriendinnen zijn we 2 jaar geleden begonnen met sporten bij GezondOud. Na 15 jaar in de sportschool te hebben gesport. Wat door de corona tijd niet meer door kon gaan. Vinden wij het nu héérlijk buiten te sporten. De leerkrachten weten alles uit ons te halen op eigen niveau. Door weer en wind geeft een gezond en fit gevoel. En ons groepje van zes is nu uitgegroeid met veel gezellige medesporters, doordat we na de lessen lekker koffie drinken met elkaar. Al met al een aanrader om buiten te gaan sporten”.

Darelle

“Ik ben in de corona lockdown overgestapt van een binnensport groep naar de buitensportgroep van Gezond Oud met het idee na die tijd weer terug te gaan naar mijn ”oude”club. Maar van terug gaan is niets gekomen.Het bevalt mij zo goed om onder goede begeleiding, heerlijke oefeningen te doen  buiten in het bos en park. Ik heb artrose in mijn knieën en de oefeningen die wij doen helpen om mijn spieren om de gewrichten te versterken,waardoor ik minder pijn  heb met b.v. wandelen. Maar bovenal, het is een heerlijke start van de dag en we hebben het gezellig met elkaar. En fijn dat als je de ene dag niet kan, je met een andere les mee kan doen”.

Bettie

Inloggen Buiten Sporten

Inloggen voor Online Sporten