Constance Schuller

Constance Schuller
Naast trainster is zij mede-oprichter van GezondOud. Zij is moeder van 5 kinderen. In haar vrije tijd vindt ze het heerlijk om te sporten of met de hond uit te waaien op het strand.

Certificaten:
-Bewegingsdeskundige senioren sport
-AALO sportopleiding
-Overloadworldwide (Mylogenics (activation, release, rehab), Personal Hormonal Profiling, Top trainer A & B)

Trainingslocaties:
Vrijdag – Duingebied Bleek en Berg, Bloemendaal

Esther

Esther Zoetmulder
Naast trainster is zij mede-oprichter van GezondOud. Zij is moeder van 2 kinderen. In haar vrije tijd vindt ze het heerlijk om te sporten of te koken voor vrienden.

Certificaten:
– Bewegingsdeskundige senioren sport
– AALO sportopleiding
– Overload Top Trainer A

Trainingslocaties:
Woensdag – Beeckestijn, Velsen
Donderdag – Haarlemmerhout – Haarlem

Alies

Alies Prudhomme van Reine
Naast dat Alies training geeft voor GezondOud is zij powerwalktrainster en docent voeding. Zij is moeder van een tweeling. In haar vrije tijd is ze veel bezig met sporten. Ze speelt zaalvoetbal competitie en doet regelmatig mee met een hardloop evenement. Verder houdt ze ervan om gezellig met vrienden op pad te gaan.

Certificaten:
– Bewegingsdeskundige senioren sport
– Powerwalktrainer
– Sportvoeding
– Gewichtsconsulent
– HBO Levensmiddelentechnologie

Trainingslocaties:
Dinsdag – Schoterbos, Haarlem
Donderdag – Groenendaalse Bos, Heemstede

Foto Anita

Anita van Baarsen
Sport en reizen zijn al van jongs af aan haar hobby’s. Met het opzetten van haar eigen sportschool heeft Anita destijds van haar hobby haar werk kunnen maken. Ondertussen heeft zij de sportschool verkocht. Zij is moeder van twee dochters. In haar vrije tijd leest ze graag en verdiept zij zich in de Italiaanse taal en cultuur.

Certificaten:
– Opleiding Cognitieve Fitness
– AALO sportvoeding
– AALO gewichtsconsulent
– Opleiding Smoveytrainer / coach
– FitVak Bewegingsdeskundige prediabetes niveau 4+
– EFAA opleidingen NASM Personal Trainer
– Fitkid Trainer Education
– ISAT Aerobic Fitness Instructor

Trainingslocaties:
Maandag – Noord Hollands Duinreservaat, Castricum

Foto Hellen

Hellen Kleijberg
De sportwereld is de plek waar Hellen zich al jaren thuis voelt. Van achter haar bureau als projectleider bij sportorganisaties tot buiten in de prachtige parken en duingebieden in en rondom Haarlem als personal- en groepstrainer. Hellen zie je zodra het kan buiten om te sporten, wandelen met de hond en te tuinieren.

Certificaten:
– NASM International Certified Personal Trainer
– International Personal Trainer

Trainingslocaties:
Maandag – Landgoed Middenduin, Overveen
Dinsdag – Landgoed Leyduin, Vogelenzang

Foto Wolfgang

Wolfgang Höberth
In zijn vrije tijd vindt hij het heerlijk om te sporten. Hij loopt graag hard, tennist of windsurft. Wolfgang is fysiotherapeut en gediplomeerd sportleraar. Hij heeft een tijdlang zijn eigen sportschool gehad en is vader van twee dochters.

Certificaten:
– Fontys Hogeschool – fysiotherapie
– FitVak certificaat fitness voor ouderen
– FitVak fitness trainer A
– Cranio Sacraal Therapeut
– Sportmassage
– Training Nordic Walking
– Certified Aerobic Instructeur
– Leraar Skigymastiek

Trainingslocaties:
Dinsdag – Heilooërbos, Heiloo
Vrijdag – Geversduin, Castricum

Caroline Dijkstra.
Caroline heeft meerdere sportopleidingen gedaan en heeft jarenlange ervaring in het geven van groepstrainingen. Zij is moeder van 4 kinderen. In haar vrije tijd vindt ze het heerlijk om te sporten. In de afgelopen jaren heeft zij meerdere marathons gelopen.

Trainingsdagen:
Maandag – Haarlemmerhout, Haarlem
Vrijdag – Bleek en Berg, Bloemendaal

Agnes Wijnalda

Agnes Wijnalda
Al jarenlang werkt Agnes als (medische) sportbegeleidster/yogadocente en tot 2018 in haar eigen fitnessclub. Met veel plezier en passie werkte zij  vooral met ouderen die heel graag nog actief willen zijn op zijn/haar manier. Bewegen naar vermogen, gezelligheid, sociaal zijn met elkaar, dat is waar zij voor sta. Daarnaast geef Agnes ook ontspanningsmassages en is zij  reisbegeleidster voor ouderen. Haar hobby’s zijn lange strandwandelingen, lezen, reizen, koken, tuinieren, fietsen, fitness, Portugal en gezelligheid.

Certificaten:
– Yoga opleiding
– Medisch Fitness
– Massage / Meridianenleer
– Fitnesstrainer A

Trainingsdagen:
Woensdag – Beeckestijn, Velsen-Zuid
Vrijdag – Beeckestijn, Velsen-Zuid

Arthur Wilbie

Arthur Wilbie
Na jaren te hebben gewerkt als fysiotherapeut heeft Arthur besloten om het roer om te gooien. Hij miste ruimte voor persoonlijke aandacht en zocht een manier om zijn passie voor bewegen beter over te kunnen brengen. Hij startte zijn eigen bedrijf (Movement Nomads) om via die weg zijn kennis en vaardigheden vanuit verschillende opleidingen en sporten kwijt te kunnen. Dit resulteert in veelzijdige personal- en groepstrainingen voor jong en oud. Daarnaast is Arthur in zijn vrije tijd graag creatief bezig, aan het lezen of aan het genieten van het gezinsleven.

Certificaten:
– Master sportfysiotherapie
– Fysiotherapie aan de Hogeschool van Amsterdam
– Basis Baan Atletiek Trainer 3, Atletiekkunde

Trainingsdagen:
Maandag – Noordholland Duin Reservaat, Bergen
Vrijdag – Oosterhout, Alkmaar

Bert Stuifbergen
Jaren heeft Bert in een verzorgingstehuis gewerkt. Hij heeft daar gezien wat onvoldoende beweging en weinig sociale contacten met mensen kan doen. Toen hij vervolgens zelf met gezondheidsklachten thuis kwam te zitten heeft hij besloten het roer om te gooien en volledig aan de slag te gaan met sport en bewegen. Naast dat hij training geeft voor GezondOud heeft hij zijn eigen onderneming (bvk-sports). Daar geeft Bert Personal training, bootcamp lessen en bokslessen.

Certificaten:
– MBO fitnesstrainer A

Trainingsdagen:
Woensdag – Zuiderheide, Laren
Donderdag – Tafelberg, Blaricum

Remco Bakker

Remco Bakker
Naast dat Remco training geeft voor GezondOud geeft hij ook personal training. Remco houdt van sporten, buiten zijn en gelooft in een gezonde leefstijl. Hij is vrolijk, energiek en altijd in voor een grap. Hij is sociaal en werkt graag met mensen. Mensen vooruit zien gaan geeft hem veel voldoening. 

Certificaten:
– RET (Rationeel-emotieve therapie)
– HBO natuurvoeding adviseur
– HBO vitaliteitscoach
– Medisch fitness trainer
– Orthomoleculaire suppletie
– Orthomoleculaire voeding
– HBO voedingsdeskundige
– Cursus sportmassage/verzorging
– Fitnesstrainer level 1 en 2
– Propedeuse ALO

Trainingsdagen:
Vrijdag – Park van Luna, Heerhugowaard

Tim Speijer
Naast dat Tim training geeft voor GezondOud is hij (sport)fysiotherapeut met een eigen onderneming in Amsterdam. Naast fysiotherapie geeft hij sinds 2017 personal- en groepstrainingen aan alle leeftijden. Golfsurfen, (berg)klimmen en snowboarden zijn de grote passies van Tim. 

Certificaten:
– Fysiotherapie opleiding aan de Hogeschool van Amsterdam
– Kinesitherapie en Revalidatiewetenschappen aan de Universiteit van Gent

Trainingsdagen:
Maandag – Beatrixpark, Amsterdam
Dinsdag – Bosbaan, Amstelveen
Donderdag – De Poel, Amstelveen

Carla Wolgen

Carla Wolgen
Naast haar gezin in sporten de grootste passie van Carla. Zij is opgeleid tot gespecialiseerd verpleegkundige en is nu werkzaam als recruiter in de zorg. In haar vrije tijd geeft zij een aantal uur in de week groepslessen op diverse sportscholen. Haar credo is een dag niet gesport is een dag niet geleefd.

Certificaten:
– Groepsles instructeur, Les Mills
– MBO Verpleegkunde

Trainingsdagen:
Maandag – Leeghwaterpark, Purmerend

Marga Leegwater

Marga Leegwater
Als enorm buiten mens is Marga veel te vinden in het prachtige Schoorl en het PWN gebied van Bergen. Ze vindt het heerlijk om daar te mountainbiken, hard te lopen of te wandelen. Marga is moeder van drie kinderen waarmee ze veel op de atletiekbaan te vinden is. Naast sporten gaat Marga haar interesse uit naar voeding, gezondheid en welzijn. Zij vindt het fijn om van betekenis te zijn voor mensen.

Certificaten:
– Opleiding medische basiskennis
– Ontspanningsmassage

Trainingsdagen:
Woensdag – Geestmerambacht, Noord-Scharwoude
Donderdag – Schoorlse Duinen, Schoorl

Kim Helleman
Naast dat Kim trainster is voor GezondOud is zij ook fysiotherapeut. Op dit moment is zij bezig met een bachelor Psychologie. Met deze studie combinatie hoop zijn mensen nog beter te kunnen begeleiden en motiveren bij het sporten. Zelf is ze graag buiten aan het wandelen, hockeyen, fietsen of surfen met vrienden. Kim is een zeer enthousiaste en spontaniteit sportvrouw en weet haar enthousiasme op een hele leuke manier in te zetten in de training.

Certificaten:
– Opleiding fysiotherapie
– Opleiding psychologie (nog niet afgerond)

Trainingsdagen:
Dinsdag – Utrecht, Wilhelminapark
Donderdag – Utrecht, Maximapark

Marie Jose Beentjes 
Na jaren training te hebben gegeven binnen de atletiek en te hebben gewerkt in een sportzaak, is Marie Jose vervolgens groepslessen gaan geven bij een sportschool. Inmiddels heeft zij alweer een aantal jaar haar FitWalk groepen. Marie Jose heeft 3 kinderen. Ze vindt het leuk om mensen enthousiast te maken en te laten ondervinden hoe heerlijk het is om in de natuur te sporten. Haar hobby’s zijn hardlopen, triathlon, mountainbiken, skiën, aktieve vakantie’s en festivals.

Certificaten:
– CIOS
– Sportmassage
– Skigymnastiek
– Div. cursussen groepslessen

Trainingsdagen:
Dinsdag – Heemskerk, Geversduin
Vrijdag –  Castricum, Geversduin

Vinada Voorthuijsen
Alles met aandacht doen is haar motto. Vinada is moeder van 3 kinderen. Zij heeft een fascinatie voor de kracht van de adem voor lichaam en geest.  Zij geeft naast de trainingen voor GezondOud dan ook ademtrainer, trainer hormoonfactor en stoelyoga. In haar vrije tijd vindt ze het zelf ook heerlijk om te bewegen, spelletjes te doen te lezen en te wandelen met de hond.

Certificaten
– Trainer Hormoonfactor
– Medische Basiskennis
– Psychosociale Basiskennis
– Breathwork Fundamentals – level 1 en 2 practitioner
– Flow Yogadocent

Trainingsdagen
Woensdag – Houten, Kooikerpark
Vrijdag – Bunnik, Rhijnauwen

Purdey Holleman
Naast dat Purdey training geeft voor GezondOud geeft zij buitensporttrainingen aan zwangeren en nieuwe mama’s. Zij is zelf zeer sportief en geniet met name van sporten in de buitenlucht. Zij is moeder van twee kinderen waarmee ze ook veel in de bossen te vinden is.

Certificaten
– Beweegconsulent
– Opleiding Mom in Balance

Trainingsdagen
Woensdag – Zeist, Zeisterbos
Donderdag – Doorn, Helenaheuvel

Patrick Aris
Zijn motto is ‘Een leven lang sporten’. Het hardlopen (atletiek), racefietsen (wielrennen) en wandelen loopt letterlijk en figuurlijk als een rode draad door zijn leven. Graag wil hij zijn  passie voor beweging op anderen overdragen in de vorm van zijn werk, het geven van trainingen of een persoonlijk advies. Na 15 jaar wedstrijd-/topatletiek en 20 jaar recreatief hardlopen heeft hij 9 jaar geleden de overstap naar het wielrennen gemaakt.

Certificaten:
– FitStap coach (Wandelbond)
– Trainer Bewust Hardlopen
– Running Instructor
– Looptrainer 3 (Atletiekunie)

Trainingsdagen
Dinsdag – Leusden, Leusderheide
Woensdag – Wijk bij Duurstede, Havekant

Christine van Muiswinkel
Na jaren te hebben gewerkt als marketingcommunicatie manager besloot Christine een paar jaar geleden totaal iets anders te gaan doen. Ze wilde minder achter de laptop en direct contact met mensen. Ze geeft inmiddels Nederlands aan anderstaligen en is een enthousiaste trainster bij GezondOud. Christine houdt van een gezonde levensstijl en doet erg graag aan sport. Ze vindt het belangrijk dat iedereen naar eigen vermogen lekker mee kan doen in de lessen waarin een goede sfeer niet mag ontbreken!

Certificaten
– Aalo algemene anatomie
– Aalo bootcamp instructeur
– Aalo s
pecialisatie 50+ fit 

Trainingsdagen
Vrijdag – Bloemendaal, Bleek en Berg

Ellen Aphenaar
Als jong meisje begon Ellen met wedstrijd-turnen en bracht ze haar jeugd grotendeels door in turnzalen. Verder heeft ze fanatiek aan Ninja gedaan, van oefenen in de zaal tot sluipen door de bossen. Ze werkt als docent in de Zorg, heeft haar eigen hardloopgroep en is het liefst veel buiten in de prachtige Kennemerduinen. Zij is getrouwd en moeder van 4 kinderen. 

Certificaten:
– EHBO- sport
– Trainer & Coach
– Hardlooptrainer
– Running Bootcamp-trainer
– Core Conditioning Trainer

Trainingen:
Woensdag: Velsen Zuid, Landgoed Beeckestijn
Vrijdag: Santpoort Noord, Duin en Kruidberg 

Caja van Ginkel
Zij heeft veel positieve bagage in haar rugzak. Jaren lang heeft zij als paardrij-instructrice les gegeven in binnen- en buitenland. Daarmee heeft ze een groot deel van de wereld gezien.  Mens, dier en de natuur staan bij haar altijd vooraan. Vandaar ook dat zij nu als Leefstijlcoach dagelijks met groepen en individuen de natuur in trekt. Om mensen net dat zetje te geven om elke dag bewust & gezond voor hun lijf te zorgen. Samen bewegen in de natuur, geeft haar een gelukkig en voldaan gevoel. 

 Certificaten:
-HBO Post Leefstijl- & Vitaliteitscoach
-Natuur & Wandelcoach
– Reiki 1 & 2 en Ontspanningsmassage
– Shinrin yoku
– Paardrij-instructrice
– Communicatie- & Natuurlijkpaardrijden

Trainingsdagen
Maandag – Haarlem, Haarlemmerhout

Karin Voogd
Zij kan zich een leven zonder sport niet voorstellen. Sinds 2012 betekent sporten voor haar vooral hardlopen. Sinds ruim twee jaar geeft ze hardlooptraining bij AV Hollandia in Hoorn (op de baan, de weg en in de Schoorlse duinen). Samen sportief buiten bezig zijn is voor haar het mooiste wat er is. Eind 2019 gooide Karin het roer om, om haar passie te volgen: mensen in beweging krijgen, zowel fysiek als mentaal, naar een gezonde leefstijl. Ze volgt daarvoor de opleiding Vitaliteitscoach, met als een van de onderdelen Beweegcoach. Karin werkt graag met mensen om ze het beste uit zichzelf te laten halen; bij haar is het glas altijd (minstens) halfvol. Haar vrije tijd besteedt naast hardlopen aan wandelen, lezen en reizen.

Certificaten:
– Opleiding Hardlooptrainer
– Opleiding Beweegcoach

Trainingslocatie
Donderdag – Julianapark, Hoorn