GO for it: blijven sporten na tegenslag
Een val, een operatie, toenemende artrose, of een andere fysieke of mentale tegenslag kan de drempel om te gaan sporten plotseling enorm verhogen. Toch is het belangrijk en heel goed voor je om in beweging te blijven en de handdoek niet in de ring te gooien. Dat is soms gemakkelijker gezegd dan gedaan. Hoe zorg je […]