Sportoefeningen voor Artrose

Oefeningen

 

 

De driehoek zijwaarts is een goede oefening om de lenigheid te behouden

Oefeningen voor artrose

Het is begrijpelijk dat je bij pijn de neiging hebt om je lichaam rust te gunnen. Wanneer je echter last hebt van gewrichtspijn door artrose, werkt het juist andersom. In...

Inloggen Buiten Sporten

Inloggen voor Online Sporten