Margreet
“Ook al zeggen mijn jaren misschien iets anders: ik voel me nog zeker niet oud. En ik wil zeker graag ouder worden, maar wel een beetje leuk oud. Gezond en met genoeg energie en kracht om leuke dingen te doen. Volop in de wereld staan en er samen met anderen van genieten. Dat beeld had […]
Marion en Peter
“Plof, daar lag het Amstelveens Nieuwsblad op de deurmat. Even vluchtig doornemen en daar las ik dat GezondOud ging starten in Amstelveen. Altijd buiten, weer of geen weer en daarna een bakkie doen.Dat was nou nèt waar ik naar op zoek was. Sindsdien ben ik een trouwe Go-ster. Na een ernstig ziekbed en lange revalidatie was en is […]
Gerda
“Vanaf het moment dat mijn man en ik lazen dat er een buitensport uurtje zou komen, waren wij meteen enthousiast. Vooral het sporten met leeftijdsgenoten, onder vakkundige begeleiding sprak ons aan. Na de proefles meteen lid geworden en inmiddels al 3 jaar met veel plezier aan het trainen. Het sociale aspect, dat ook zeer gepromoot wordt door GezondOud, […]
Vera
“Online sporten met GO is trainen wanneer het mij uitkomt, veel keuze uit soorten trainingen, bijvoorbeeld elke week een ander thema of een les Pilates of artrose. Het geeft me een oppepper voor die dag en ik voel me er beter door.”
Loes
“Enkele jaren geleden zat ik achter mijn bureau op zoek naar informatie over beweegprogramma’s. De Coronatijd was aangebroken en plaatste ons voor een duivels dilemma: enerzijds werd als remedie genoemd: bewegen, bewegen en nog eens bewegen, anderzijds moest je zoveel mogelijk binnen blijven en thuiswerken, scholen bleven gesloten, kortom, veel gelegenheid tot bewegen was er […]
Nico
“Ik maak al een aantal jaren tot mijn grote tevredenheid gebruik van het online platform. Gevarieerde trainingen die enthousiast worden gebracht. Het voelt voor mij veilig wegens de grote deskundigheid van de begeleiding. Wegens een stenose heb ik fysiotherapie en de GO-trainingen hebben een duidelijk aanvullend en versterkend effect. De kracht zit voor mij ook […]
Johanna
Ergens in april/mei 2020, toen de Corona het land stevig in zijn greep begon te krijgen en de sportscholen moesten sluiten, kreeg ik via mijn pensioenfonds de mogelijkheid om enige weken gratis online te sporten met “GezondOud”. Ik was meteen verkocht. De video’s worden buiten in de duinen of een ander groen gebied opgenomen. Goede, […]
Marian
“In coronatijd, uit nood geboren, is de online training een niet meer weg te denken dagelijkse goeie gewoonte geworden voor mij en ook steeds vaker mijn man. Iedere week een nieuw thema met weer andere oefeningen. Esther en Constance zijn zo bijna goeie bekenden geworden met elk hun eigen stijl. Ze houden me fit, vitaal […]
Anite
“De keuze-mogelijkheden om je lichaam te trainen en/of in ‘n betere conditie te brengen zijn veelzijdig en de manier van lesgeven prikkelt je, neemt je mee en is ‘n enorme stimulans om alle oefeningen zo goed mogelijk uit te voeren. Het is altijd weer ‘n uitdaging. Ik word blij van de enthousiaste nieuwsbrieven met praktische […]
Ans
“Al ruim 2 jaar begint mijn dag met de lessen van Constance en Esther: een heerlijke, actieve start om hopelijk “gezond oud” te worden! De enthousiast gegeven lessen zijn steeds gevarieerd; ze stimuleren om je grenzen – binnen je mogelijkheden – te verleggen en geven aandacht aan beweging van alle lichaamsdelen. Ik kan niet meer […]